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運動2。

5/16 7.5km 46'54'' 体重63.0kg 体脂肪率10.5%
5/20 7.5km 41'02'' 体重62.2kg 体脂肪率10.3%

全力で5'00''/kmを切れない(笑
体力落ちてるなぁ・・・

体重は走って入浴後測ってます。夕飯前です。
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